当晚风渐渐拂去夏日的燥热蝉鸣也开始时断时续一转眼便立秋了明日2时41分迎来二十四节气之立秋
立秋是二十四节气中的第十三个节气也是秋天的第一个节气“立”表示开始不知不觉间秋天已经到来了.
立秋有三候
一候凉风至立秋过后风吹过时带着一丝丝凉意是秋天最初的消息
二候白露生随着气温降低薄雾笼罩着清晨
植物叶片上开始出现一颗颗晶莹的露珠
三候寒蝉鸣蝉在微风拂过的枝头鸣叫好像在告诉人们酷热难耐的夏天就要过去了
热在三伏秋后还有一伏立秋前后气温仍然较高各种农作物生长旺盛
中稻开花结实单晚圆秆大豆结荚玉米抽雄吐丝棉花结铃甘薯薯块迅速膨大对水分要求都很迫切此时受旱会给农作物收成造成难以补救的损失所以农谚云立秋雨淋淋，遍地是黄金
时值立秋民间讲究“悬秤称人”夏天容易胃口不好，若是体重减轻要注意“贴秋膘”比如吃点炖肉，为身体补充能量 此时吃西瓜谓之“啃秋”，或者“咬秋”在入秋之际，防止秋燥久而久之，变成了一种习俗晒秋则是一种农俗现象人们架晒、挂晒农作物抒发丰收的喜悦
杭州一带，则有“食秋桃”的习俗立秋时大人孩子都要吃秋桃留下桃核，到除夕这天丢进火炉中烧成灰烬希望可以免除一年的瘟疫
立秋，暑热和凉风交错
暑气一时难消仍要注意防暑降温但不可贪凉尽量少用空调趁早晚凉快时勤开窗户通风
饮食上要注意
慎吃寒凉的食物适当多食蜂蜜、海带、藕等润肺、养阴清燥的食物
走过春天与夏天经过时光的沉淀积极努力，用汗水浇灌梦想的人终将迎来成长
今日立秋愿你在这个秋日
始于希望收获美好
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